NM i styrkeløft utstyrsfritt denne uken!

Da har uken kommet hvor NM står for tur! Fredag-søndag skjer det hele i Oppsal Arena, Oslo.

NM UF sendes live via NSFs hjemmesider og deres YouTube.

Her er tidsskjemaet for helgen:

Program
Pulje Dato Klasse Innveiing Stevnestart Ferdig
1-2 Fredag 7. oktober Herrer 59-83 kg Kl. 08.00 Kl. 10.00 Kl. 14.30
3-4 Fredag 7. oktober Herrer 93 kg Kl. 12.30 Kl. 14.30 Kl. 18.25
5-6 Fredag 7. oktober Damer 47-57 kg Kl. 16.30 Kl. 18.30 Kl. 21.30
7-8 Lørdag 8. oktober Damer 63 kg Kl. 07.00 Kl. 09.00 Kl. 11.40
9-10 Lørdag 8. oktober Damer 72 kg Kl. 10.00 Kl. 12.00 Kl. 15.35
11-12 Lørdag 8. oktober Damer 84-84+ kg Kl. 14.00 Kl. 16.00 Kl. 19.20
13-15 Søndag 9. oktober Herrer 105 kg Kl. 08.00 Kl. 10.00 Kl. 15.05
16-17 Søndag 9. oktober Herrer 120-120+ kg Kl. 13.00 Kl. 15.00 Kl. 18.30

Påmeldingslisten finner dere HER og detaljert puljeoppsett (innveiingsliste) kan dere se HER.

Innveiingen avsluttes 30 min før stevnestart.

Utstyrssjekk vil foregå på oppvamingsområdet og skal starte 30 min. før innveiingen.
Stativhøyder sjekkes også på oppvarmingsområdet. Vi bruker Eleikostativ på plattingen, dette har andre høyder enn ER-Equipment, som er det mest vanlige racket på norske mesterskap.

Ankomst Oppsal Arena
Adresse: Vetlandsveien 49, 0671 Oslo. KART.
Det er gratis parkering i forbindelse med hallen. Se veibeskrivelse.

For kollektivt se www.ruter.no.
– T-bane 3 mot Mortensrud (fra sentrum) stopper på Godlia. Der i fra tar det 10 min å gå til Oppsal Arena.
– Vil du havne nærmest mulig bør du ta buss nr. 76 fra Hellerud t-bane (eller Helsfyr om det passer bedre) mot Hauketo Stasjon og gå av på Trasop skole. Der i fra er det ca 5 min å gå.

Vi anbefaler å laste ned Ruter Billett og Ruter Reiser for dere som ikke vanligvis reiser med kollektiv i Oslo. Du kan kjøpe engangsbilletter eller 24-timersbilletter, som vil være billigere enn å kjøpe ombord på buss.

Hallen åpner 30 min før innveiingene starter om morgenen og stenger etter siste pulje for dagen er ferdig. Det blir ikke mulig å trene i hallen for andre utøvere.

Inngangspris
For publikum koster det 50 kr per dag eller 100 kr for alle tre dager. For utøvere er det gratis. Lagledere trenger ikke betale de dagene de er lagleder.
Betaling kan skje via Vipps (søk opp 17876 eller Christiania Atletklubb), kort eller kontant.

T-skjorter
Dere kan  kjøpe NM-T-skjorter for 150 kr. Bilde av t-skjorten blir lagt ut på eventen i kveld. Vi kan ikke holde av t-skjorter, det er førstemann til mølla.

Kontrollvekt
Det blir satt en vekt på stevnehotellet (Smart Hotel). Spør i resepsjonen etter denne. Denne er ikke den samme som stevnevekten. Avviket mellom de to vektene blir notert på kontrollvekten slik at alle får det med seg.

Kiosk
Det blir salg av mat og drikke i regi av Oppsal Håndball i hallen.

logo_rød_blå_webLitenlogo_rød_blå_webLiten