Kunne du tenkt deg å ta trenerkurs i vektløfting? Vi trenger flere trenere!
For å bli Trener 1 i vektløfting må du gå gjennom tre deler, eller moduler. Modul 1 består av e-lærings kurs som må tas før man kan gå videre til Modul 2. Mer informasjon om innholdet i kurset finner du nederst i dette innlegg, eller på NVFs sine sider.
Modul 2 er stedslig, og arrangeres av Østlandet Vektløfterregion 21-22 September. Klubben trenger flere engasjerte trenere som ønsker å bidra til å styrke vårt kompetanse innenfor vektløfting, derfor vil vi oppfordre alle deg som brenner for vektløfting til å ta utdanningen for å bli Trener 1. Modul 3 er også stedslig, og arrangeres av NVF på et senere tidspunkt.
Send oss en epost til post@christianiaak.com dersom dette høres ut som noe for deg!
Kursets Innhold
Følgende informasjon er hentet fra NVF sine sider.
Trener 1 har hovedfokus på trenerrollen, og grunnleggende prinsipper for å lære bort teknikk.
Kurset består av tre moduler:
Trener 1, Del 1 er en nettlæringsmodul med hovedfokus på blant annet trenerrollen. Det finnes følgende e-læringer knyttet til Trener 1, Del 1 (kurs.idrett.no) :
- Trenerrollen (ny)
- Barneidrettens verdigrunnlag
- Idrett uten skader
- Paraidrett
- Aldersrelatert trening 1
I tillegg til Sunn idretts e-læringsmoduler (kurs.idrett.no) :
- Idrettsernæring Modul 1
- Spiseforstyrrelser
Trener 1, Del 2 består av 20 skoletimer med oppfølging av nettlæringen.
Trener 1, Del 3 er den vektløfterspesifikke delen med fokus på teknikklæring (15 skoletimer). Deretter følger 45 timer praksis som må gjennomføres innen ett år etter fullført del 3.